"Hashimotos vagyok! " – sajnos egyre több ember szájából lehet ezt hallani, ami egy komoly és életre szóló terhet ró az... Bővebben Az immunrendszer tökéletes működéséhez nyomelemekre is szükségünk van. Ezek közül a cink napjainkban a kutatók figyelmének középpontjába került, mert alapvető... Bővebben A porcépítő, porcvédő étrend-kiegészítők a leggyakrabban alkalmazott készítmények közé tartoznak. Nem csoda, hiszen egy bizonyos kor fölött vagy a... Bővebben Amikor immunerősítésről beszélünk nem csak a vitaminokra kell gondolni, a nyomelemek épp olyan fontosak. Kevesen tudják a szelénről, hogy jelentős... Bővebben A hőhullámok gyakorisága A változókori tünetek közül a leggyakrabban a hőhullámok jelentkeznek. A menopauza környékén a nők több mint 80%-a... Bővebben Az immunológiai eredetű problémák manapság egyre gyakoribb jelenségek a fejlett és fejlődő társadalmakban egyaránt. Az ilyen hibás működés következtében az... Bővebben A vas szerveztünk számára egy esszenciális nyomelem, melynek bevitelét táplálkozás útján tudjuk biztosítani.
Mi a különbség a vérszegénység és a fogyás között? Vérszegénység és fogyás. A vérszegénység a vért vörössé tevő fehérje, a hemoglobin hiányára is utalhat. A csökkent vérsejttermelés, a nagymértékű vérveszteség vagy a táplálék - különösen a B-12, a folsav és a vas - hiánya mind okozhat vérszegénységet. A fogyás nem gyakori tünete a vérszegénységnek, de a fogyás okozhat vérszegénységet. A vasban gazdag étrend segíthet a vashiányos hajhullás leküzdésében. Vizsgálatokat kell végezni a szervezet vasszintjének meghatározására, és bőrgyógyászati eljárásokat, például PRP-t vagy hajátültetést kell alkalmazni a vashiány gyógyítására szolgáló fiziológus gyógyszerekkel együtt. Mi történik a szervezeteddel, ha kevés a vas? Elegendő vas nélkül a szervezet nem tud elegendő mennyiséget előállítani a vörösvértestekben lévő anyagból, amely lehetővé teszi számukra az oxigén szállítását (hemoglobin). Ennek eredményeképpen a vashiányos vérszegénység miatt fáradt és légszomjas lehet. Az alacsony vasszint befolyásolja a testsúlyt?
Kiegyensúlyozott, vegyes étrend híján a vashiány egy... Bővebben Ön tudja, hogy miért felelős a pajzsmirigy normál működése során? A pajzsmirigy működési problémái okozta következmények régebb óta ismertek, mint... Bővebben Az őszi-téli náthás időszakban gyakran nyúlunk a kellemetlen tüneteket enyhítő készítményekhez. Ehhez a megfázás elleni italporok széles tárházát találjuk a... Bővebben Napjainkban sokat hallunk a D3-vitamin (továbbiakban D-vitamin) jótékony hatásáról, ám a legizgalmasabb hírek születőben vannak. A pandémia miatt a D-vitamin... Bővebben
A vas annyi idő után újra rendben, a TSH szépen visszacsökkent, és a többi értékek is szépen helyükre kerültek. Edina mindenben megfogadta a tanácsomat, több halat és tojást eszik már, odafigyel a diétára, szedi szépen a vitaminokat és odafigyel az emésztő csatornájára. A sikeres életmódváltásáról írt egy kis összefoglalót útmutatás képpen, amit egy következő posztban meg is osztunk veletek Edina szavaival zárom a soraimat: "Azt szeretném üzenni mindenkinek, aki most éppen azon gondolkodik, hogy belevágjon-e az életmódváltásba: egy percet se gondolkodj tovább! Az elménk hajlamos túlbonyolítani ezeket a dolgokat, egyszerűen csak döntsd el és vágj bele! Próbáld ki és olvasd itt 3 hónap múlva a saját siker sztoridat! Hálás vagyok, hogy rátaláltam Bogira! Köszönöm, hogy elindítottál ezen az úton! "
A vashiány gyakori problémának számít, mely általában fáradtsággal, koncentrációs zavarokkal és motiválatlansággal jár. Ezek a tünetek pajzsmirigyzavarra is utalhatnak, ám a legtöbben egyedül a vas csökkent mennyiségének tudják be. Pedig könnyen lehet, hogy pajzsmirigyprobléma is fennáll, ugyanis a vashiány könnyen indukálhatja a zavart. Hogy miért, azt dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája magyarázta el. A vas szerepe A vas igen fontos nyomelem a szervezetben, hiányában számtalan probléma adódik. A vas a vörösvértestek festékanyagának, a hemoglobinnak a fontos alkotórésze- ehhez kapcsolódik az oxigén, így kerül a sejtekhez, szövetekhez. Ezen kívül az izomfelépítésben is jelentős szerep van, ugyanis az ún. mioglobin részét is képezi a vas, ami pedig az izmokban az oxigén-megkötésért felelős. Mivel a szervezet magától nem képes előállítani, ezért táplálkozással kell fedezni a szükségletet. Bár több zöldség és gyümölcs is tartalmaz vasat, ám a legjobban állati eredetű táplálékokból (főleg vörös húsokból) szívódik fel.
Stroke - A legfontosabb tudnivalók A stroke az egyik leggyakoribb halálok, melynek kezelésekor a legfontosabb, hogy a tüneteket minél hamarabb felismerjük, és a beteg gyógyítását elkezdhessük. Pajzsmirigy-alulműködés - okok, tünetek, kezelés A különféle pajzsmirigyzavarok népbetegséggé nőtték ki magukat, hazánkban a lakosság 10-15 százaléka érintett és a betegek háromnegyede nő. Ezek között is leggyakrabban a pajzsmirigy alulműködésével találkoznak az endokrinológusok. Így csökkentse a koleszterinszintjét! A magas koleszterinszint veszélyes, mert nem okoz érezhető tünetet, ugyanakkor közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és az érszűkületnek. Az elhízás következményei Ha túlzottan megnő a testtömegünk, több betegséggel találhatjuk magunkat szemben.
A testmozgás hiánya hozzájárul a súlygyarapodáshoz és az elhízáshoz, növeli a szívbetegségek kockázatát, és cukorbetegséghez vezethet. Ha vashiányos vérszegénységben szenved, a kezelés alatt hízhat. Ahogyan a vérszegénység is vezethet fogyáshoz, fennáll a lehetőség, hogy ez fordítva is megtörténhet: a fogyás vérszegénységhez vezethet. Hogyan diagnosztizálják a vashiányos vérszegénységet? A vashiányos vérszegénység diagnosztizálásához orvosa vérvizsgálatot rendel el, hogy ellenőrizze a teljes vérképet (CBC), a hemoglobinszintet, a vér vasszintjét és a ferritinszintet. Orvosa közölheti Önnel, hogy a vérében alacsony a vasszint. Orvosa azt is elmondhatja Önnek, hogy vashiányos vérszegénysége van. Okozhat a vérszegénység étvágytalanságot és fogyást? Csökkent étvágy, fáradtság, sápadt bőr és testsúlycsökkenés (nem szándékos) Ezek a tünetek számos betegség, többek között vérszegénység esetén jelentkeznek. Néha a stressz vagy a depresszió is okozhat hasonló tüneteket. Ha aggódsz a tüneteid miatt, akkor azonnal fordulj orvoshoz.